Covid19 & 懷孕:此時正在孕產哺乳的妳,過得還好嗎?

各位孕產哺乳的朋友們,近日大家防疫辛苦了。疫情使得生產教育課程、產檢、陪產、生產、坐月子、哺乳、產後照護,都有許多需要因應的地方。許多醫護產人員,迅速調整安排,發佈許多新資訊。大家近期有哪些擔憂、或是有什麼覺得受惠的作法,歡迎留言告訴生動盟!有需要釋疑之處,我們會諮詢生動盟的專業夥伴,提出回應。

近日有幾位確診的產婦,由婦產科進行照顧,包括昨日進行剖腹產、母女均安的媽媽。根據聯合報(2021.5.29,第五版)的報導:「(台北慈濟)婦產科部主任張銀光說,媽媽很勇敢,肺部感染嚴重,全靠意志力支撐,直到血氧降到醫學上不能接受的地步,才決定提前剖腹生產,降低媽媽的負擔。」這位勇敢的媽媽,以及協力合作的醫療團隊,你們辛苦了,向你們致意!

許多國家因為歷經疫情已久,已發展出許多如何在疫情期間照顧孕產婦的指引,例如英國皇家婦產科醫學會(Royal College of Obstetricians & Gynecologists)與英國皇家助產師學會(Royal College of Midwives),就聯合提出了將近一百頁照護孕婦的指引。有關「Covid-19與懷孕」也以QA型式提供民眾訊息。

生動盟先摘譯部分內容,未來也會持續協助翻譯,即使台灣與英國的情境不盡相同,也有不少值得參考。

Q: 在covid-19疫情期間,可以提供孕婦什麼建議?

A:英國研究顯示,孕婦並不比其他健康的成人更容易染疫。大約有2/3染疫的孕婦完全沒有症狀,且大多數染疫孕婦的症狀都是輕微、或與感冒症狀相似。然而,還是有少部分孕婦在染疫後相當不適。特別是第三孕期(28週後) 的孕婦可能比未懷孕的女性在染疫後,會有面臨症狀加劇的風險。

孕婦應該要遵循最新的指引,保持警覺並落實社交距離,避免接觸有疑似covid-19症狀的人,如果妳正處於第三孕期,更應該注意與他人保持安全的社交距離。

在疫情大流行期給孕婦的幾個重要建議:

1.保持社交距離,勤洗手,並恰當使用口罩。

2.維持活力和補充水分,以降低因懷孕所產生的血栓風險。

3.保持運動、均衡飲食,以維持健康的懷孕狀態。

4.除非生產團隊建議改期,一般可依照預約的時間,接受超音波檢查、產前檢查,並出席一對一的產前諮詢。

5.如果你對自己或胎兒有任何健康上的疑慮,請與你的生產團隊聯繫。

原文請見:https://reurl.cc/Q9n0nM(指引更新日期為2021/4/23)

英國皇家助產師學會的QA: https://www.rcm.org.uk/coronavirus-qa/

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