你否明明做了很好的生產計畫，並兼顧產後恢復的安排，生產過程也如想像順利，為什麼產後兩天一切「風雲變色」？麼寶寶喝奶的量、頻率與時間和自己想像的不同？其實，不管是剖腹產、陰道產或溫柔生產，生產順利都不代表哺乳也一定很順利；而且不管是第幾胎生產，都可能有哺乳不順的問題。
生動盟建議，產前不只要安排產前生產教育課程，學習生產知識，也可以在懷孕24週後安排哺乳諮詢。醫師會針對媽媽的乳房進行初步評估，例如乳房是否開始發脹、有無乳腺增生、乳頭的形狀是否能順利親餵。如果是到府諮詢的國際認證泌乳顧問，會指導正確親餵姿勢和擠奶技巧、與媽媽討論關於哺餵母奶的擔憂和想法。也會依據孕婦描述的家庭狀況（大家庭同住或獨自育兒），評估產後壓力狀態，建議如何規劃哺乳的安排與準備。
而「哺乳與育兒計畫」可分成以下五個階段：
- 孕期：進行乳房乳頭評估、乳房照顧練習。並了解哺餵母乳的好處，釐清自己想餵母乳的原因、對哺乳的期待與想法。同時學習如何抱嬰兒、親餵姿勢、手擠奶的方式、按摩放鬆技巧。
- 生產：與寶寶的肌膚接觸、如何幫助寶寶自然尋乳。
- 產後在院期間：選擇或拒絕母嬰同室的原因釐清與餵奶方式選擇。
- 坐月子：在月子中心或是在家坐月子（聘僱月嫂或家人協助），該如何照顧乳房與延續母乳哺餵，並學習認識嬰兒的動作表達。
- 產後第二個月：開始為返回職場做準備，親餵媽媽如何轉擠奶瓶餵、搭配配方奶等，以及餵奶時間如何調配。
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